Moda – Giyim – Tarz
TÜMÜNÜ GÖR
Son Eklenen Konular
Gelinlik modelleri günümüzde oldukça fazla tercih edilen ve kadınların almakta çok zorlandıkları modeller olmaktadır. Bu tür modellerin var olması kadınlar ayrıca çok mutlu eden sebeplerden oluşmaktadır. Gelinlik modellerinin var olması çok normal ve çok sıradan bir durumdur. Ama son zamanlarda çeşitlendirilerek ortaya çıkması oldukça alışılagelmiş bir durum değildir. 2016 prenses...
ENGİNAR DİYETİ Enginar yüzlerce yıl öncesinden beri tüketilen faydaları bilinen bir besin kaynağıdır. Hatta çok eski dönemlerde zengin yiyeceği olarak bilinir krallar ve soylular tarafından tüketilirmiş. Ancak şimdi mevsimi olduğunda çok kolay bir şekilde marketlerde ve pazarlarda taze bulmak mümkün. Enginar her derde devam mucizevi bir bitki. İçerisinde çok fazla vitamin, kalsiyum,...
2016 nişan kıyafetleri oldukça güzel ve genel de sade renklerden oluşan modellerdir. daha çok kına elbiselerine benzeyen bu tür modeller kadınların hoşuna gitmektedir. Bu tür modelleri kadınlar nişan günlerinde giymektedirler. Bunlar işlemeli ve dantelli modellerde olmaktadır. Kadınları hem güzel hem de çok şık gösteren bu kıyafetler piyasada etkili biçim de...
Kivi çok yararlı bir besindir. Bu istenmeyen kilolardan kurtulmak için pek çok bayan değişik diyetler uygular. Bu diyetlerin kimisi başarılı olurken kimisi ise işe yaramaz. Son dönemlerde bayanlar kivi diyeti...
10 günde 15 kilo diyet listesi son derece ağır bir diyet programı olması nedeniyle doktor kontrolü ve önerisi altında yapılması gereken bir diyettir. Yapımı sağlam bir bünye gerektirir. Bu nedenle...
Kilo vermek için pek çok diyet listesi vardır. Diyet listelerinden meyve diyeti listesi çok tercih edilir. Meyve diyetlerinden olan 5 günlük elma diyeti listesi adından da belli olduğu üzere elma...
7 günlük yaz diyeti; Birinci gün; iki bardak su ve limon kahvaltı da ise bir kaşık sürülebilir peynir ve iki dilim ekmek ara öğün olarak ise beyaz çay ve öğlen...
Verecek olduğumuz 17 günde 5 kilo verdiren diyet listesi sizi kısa sürede arzu ettiğiniz görünüm ulaşmanın kapılarını aralayacak bir diyet listesidir. Bu sayede daha zinde ve aynı zamanda her daim...
18 günlük Angelina jolie diyeti sizi kısa sürede fit bir görünüme kavuşturacak.  Kısa bir süre önce kendine özel program ile 18 günde 12 kilo veren güzel oyuncu,  o muhteşem fiziğini...
Bu diyet listesi düzgün bir şekilde uygulandığında 2 hafta içinde 8 kilo verdirmeyi sağlayan bir diyet programıdır. Aynı zamanda diyet programı evde ya da çalışmakta olan herkesin rahatlıkla uygulayabileceği bir...
Fazlalık kilolarından şikâyetçi olan pek çok kişi zayıflamak için diyet programları ve egzersizler yapmaktadır. Pek çok diyet programı arasında yer alan 12 günlük meyve diyeti ile zayıflayabilirsiniz. 12 günlük meyve...
18 günlük Angelina jolie diyeti sizi kısa sürede fit bir görünüme kavuşturacak.  Kısa bir süre önce kendine özel program ile 18 günde 12 kilo veren güzel oyuncu,  o muhteşem fiziğini...
20 günde 5 kilo verme diyeti ile hem fazlalıklardan kurtulup hem de doğru bir beslenme alışkanlığı edinmek mümkündür. Uygulaması çok basit olan bu diyeti hemen uygulamaya geçmek doğru olacaktır. Gün Sabah:...
20 günde 7 kilo verme diyeti ile vücudu yormadan sağlıklı bir şekilde fazlalıklardan kurtulmak için en doğru diyet programlarından biridir. Dengeli beslenmek isteyen herkes bu programı uygulamalıdır. Gün Sabah: 1 omlet,...
Diyetisyenler diyet önerilerinde bulunurken her vücut tipine ve kangrubuna özel ayrı ayrı diyetler düzenlemektedir. Diyet yapmak konusu özellikle biz bayanların meşgul olduğu bir konudur. Bunun için günümüzde bir çok alternatif...
1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet programı ile sağlıklı ve aç kalmadan diyet yapmak mümkündür.  1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet programı uygulanmaya başlayın. Sebze tüketmek sağlık için çok önemli...
AYDA 5 KİLO VERDİREN DİYET Fazla kilolarla başımız belada. Ayda 5 kilo verdiren diyet ile bu sıkıntınızdan kurtulun. Hem düzgün bir fiziğe hem de sağlıklı bir vücuda kavuşun. Ayda 5 kilo...
Bayanlar için dış güzellik çok önemlidir. Giysilerin bize yakışması için kilolarımızın fazla olmaması gerekir.   Sağlık için fazla kilolarımızdan kurtulmamız gerekmektedir. Öncelikle diyeti uygulamadan önce kilo vermek için kendimizi psikolojik olarak...
Sağlıklı yaşamak için en önemli şeylerden birisi kilo vermektir. 1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet programı ile sağlıklı ve aç kalmadan diyet yapmak mümkündür.  1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet...
Diyet Listeleri
TÜMÜNÜ GÖR
ENGİNAR DİYETİ Enginar yüzlerce yıl öncesinden beri tüketilen faydaları bilinen bir besin kaynağıdır. Hatta çok eski dönemlerde zengin yiyeceği olarak bilinir krallar ve soylular tarafından tüketilirmiş. Ancak şimdi mevsimi olduğunda çok kolay bir şekilde marketlerde ve pazarlarda taze bulmak mümkün. Enginar her derde devam mucizevi bir bitki. İçerisinde çok fazla vitamin, kalsiyum,...
Herkesin yeme alışkanlığı farklıdır. Kimimiz yağlı tuzlu severiz kimimiz şekerli yiyecekleri kimimiz ise et ürünlerini. Ama çoğu kişinin ortak sorunu kilolardır. Ülkemizdeki geniş yemek kültürü vardır. Çok farklı türlerde yemeklerimiz bulunur. İnsanların kilo problemi ile başa çıkamamasının en önemli nedeni doğal beslenmemektir. Herkes için bu diyetler çok önemlidir. Doğal olmayan...
İnsanların son zamanlarda zayıflama ile ilgili büyük araştırmaları vardır. çoğu insan artık kilolarından rahatsız olarak zayıflama yoluna başvurmaktadırlar. Bundan dolayı ortada çok fazla diyet listeleri gezmektedir. Ama insanların hangi listelere daha çok inanacağı bu diyetler hakkında yapılan yorumlara dayanmaktadır. Bundan dolayı artık insanların araştırma yaparak daha iyi diyet listesini seçmeleri...
Sağlık ve Güzellik Sırları
TÜMÜNÜ GÖR
Hızlı göz makyajı nasıl yapılır derseniz öncelikle cildinize krem uygulayarak başlayın göz altlardaki yorgunluk için kapatıcı kullanın. Daha sonra gözlerinizi kapatarak göz farı uygulamasına geçin. Aşağıdan yukarıya doğru iyice yedirmeye çalışın daha sonra fırça yardımı ile göz farınızı dağıtın. Farın üzerine uyguladığınız rengin bir ton koyusu ile üzerine fırça yardımı...
Sivilceli yani hassas bir cildiniz varsa her şeyden önce yüz temizliğinize ve kullandığınız ürünlerin kalitesine dikkat etmelisiniz. Yanlış seçilen makyaj malzemeleri sivilcelerinizin artmasına ve yüzünüzde kalıcı izler oluşmasına sebep olurlar. Sürekli sivilce sorununuz varsa bir dermatoloğa giderek gerekli tedaviyi almanız ve dermatoloğunuzun önereceği makyaj yöntemleri ve sivilce kapatma yollarını uygulamanız...
Renkli gözlülerin makyaj konusunda dikkat etmesi gereken birçok şey vardır. Yaptığı makyajların öyle olması gerekir ki göz renklerini ön plana çıkarsın daha çok gözlerinin rengini kapatmasın. Yeşil gözlüler için makyaj önerileri yeşil gözlere uyan en çok renk mor rengidir. Makyajınızın bütününde genellik ile mor tonları mürdüm tonları kullanır iseniz makyajınız...
Kaç Kaloridir ?
TÜMÜNÜ GÖR
Yürümek kaç kalori derseniz 20 saat yürümek ize 1 kilo verdirir. Tabi bu sizin nasıl yürüdüğünüze bağlı, tempolu, hızlı bir şekilde yürürseniz daha fazla enerji harcamış olursunuz ve bu da daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olacak. Yürümek en faydalı ve herkesin yapabileceği bir spor çeşididir. Bu sadece kalori için geçerli...
Yürüyüş sporu yapılan tüm sporlar içerisinde en çok tercih edilen ve popüler olandır. Hatta bazen farkında olmadan bile yürüyüş sporunu gerçekleştirebiliriz! Yürüyerek kaç kalori yakılır bu sizin yürüdüğünüz süre miktarına göre ve yürüdüğünüz km uzunluğuna göre değişiklik gösteren bir şeydir. Yürüyerek kilo vermek herkes tarafından tercih edilebilir. Bunun için illa...
Zeytin kaç kaloridir? Sofralarımızın vazgeçilmezi ve yani kahvaltımızın vazgeçilmezi olan zeytin çok tüketilmemelidir.  100 gr zeytinde karbonhidrat, protein ve yağ içeriği toplamda 16.10(g) kaloridir.  Bir porsiyon siyah zeytin toplamda 52 kalori olmaktadır.  Bir siyah zeytin 7 (gr) yağ içerir. Günlük kalori ihtiyacımızı zeytin ile doldurmamanızı tavsiye ederim. Yeşil zeytin de birçoğumuzun...
ENGİNAR DİYETİ Enginar yüzlerce yıl öncesinden beri tüketilen faydaları bilinen bir besin kaynağıdır. Hatta çok eski dönemlerde zengin yiyeceği olarak bilinir krallar ve soylular tarafından tüketilirmiş. Ancak şimdi mevsimi olduğunda çok...
Herkesin yeme alışkanlığı farklıdır. Kimimiz yağlı tuzlu severiz kimimiz şekerli yiyecekleri kimimiz ise et ürünlerini. Ama çoğu kişinin ortak sorunu kilolardır. Ülkemizdeki geniş yemek kültürü vardır. Çok farklı türlerde yemeklerimiz...
İnsanların son zamanlarda zayıflama ile ilgili büyük araştırmaları vardır. çoğu insan artık kilolarından rahatsız olarak zayıflama yoluna başvurmaktadırlar. Bundan dolayı ortada çok fazla diyet listeleri gezmektedir. Ama insanların hangi listelere...
Paylaşacağımız diyet ile 20 günde 9 kilo vermeniz mümkün. Şimdi bu listemizde neler var hep beraber bakalım… ve bizi kısa sürede istediğimiz vücut ölçülerine kavuşturacak bu diyeti bir an önce...
Genellikle insanlar kilolarından bir an önce kurtulmak isterler. Bunun içinde günlük alınması gereken kalori miktarının çok altında kalori ile beslenerek kısa zamanda kilo vermeye yarayan hızlı zayıflatan şok diyet programları...
Fazla kilolarla hepimizin başı dertte. Hepimiz en kısa sürede fazla kilolarımızdan kurtulmak isteriz. Hem aç kalmadan hem de fazla süre harcamadan kilolardan kurtulmak mümkün mü diyenler anında 3 kilo verdiren...
Fazlalık kilolardan dolayı kilolu insanlar kendilerini güzel hissetmemektedir. Her insan şık ve güzel olmak için birçok şeye dikkat eder. Giysilerin bize yakışması için kilolarımızın fazla olmaması gerekir. Ülkemizin birçok yerinde...
24 saatte zayıflatan diyet listesinin temel felsefesi, gün içerisinde yapabildiğimiz kadar egzersiz  yapmnızı gerektirmesidir.  vücut ilk önce karaciğerde depolanmış olan karbonhidratları yakarak enerji ihtiyacımızı gidermektedir. Ancak 1 günlük zayıflama diyeti...
1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet programı ile sağlıklı ve aç kalmadan diyet yapmak mümkündür.  1 ayda 8 kilo zayıflatan diyet programı uygulanmaya başlayın. Sebze tüketmek sağlık için çok önemli...
Verecek olduğumuz 17 günde 5 kilo verdiren diyet listesi sizi kısa sürede arzu ettiğiniz görünüm ulaşmanın kapılarını aralayacak bir diyet listesidir. Bu sayede daha zinde ve aynı zamanda her daim...
Kivi çok yararlı bir besindir. Bu istenmeyen kilolardan kurtulmak için pek çok bayan değişik diyetler uygular. Bu diyetlerin kimisi başarılı olurken kimisi ise işe yaramaz. Son dönemlerde bayanlar kivi diyeti...
18 günlük Angelina jolie diyeti sizi kısa sürede fit bir görünüme kavuşturacak.  Kısa bir süre önce kendine özel program ile 18 günde 12 kilo veren güzel oyuncu,  o muhteşem fiziğini...
Herkesin yeme alışkanlığı farklıdır. Kimimiz yağlı tuzlu severiz kimimiz şekerli yiyecekleri kimimiz ise et ürünlerini. Ama çoğu kişinin ortak sorunu kilolardır. Ülkemizdeki geniş yemek kültürü vardır. Çok farklı türlerde yemeklerimiz...
Diyet yapmak herkes için çok önemlidir. Fazla kilolarımızdan kurtulmamız fiziki açıdan ve sağlık açısından çok iyi olacaktır. Diyet yaparken de bazı durumlara dikkat etmelisiniz. İlk olarak doktorunuza başvurup verdiği diyet...
Göbek bölgesindeki istenmeyen yağlar herkesin büyük problemi. Onlardan kurtulmak için türülü türlü yöntemler deneriz. Özellikle kış aylarının gelmesiyle insanlar daha fazla hareketsiz kalarak göbek bölgesindeki yağların daha fazla artmasına sebep...
Diyet yapmak herkes için çok önemlidir. Fazla kilolarımızdan kurtulmamız fiziki açıdan ve sağlık açısından çok iyi olacaktır. Diyet yaparken de bazı durumlara dikkat etmelisiniz. Herkes için kilo vermek çok önemlidir....
Dr. Feridun Kunak'tan Zayıflamaya dair yapılması gerekenler ve özel bir iksirin tarifi bu yazımızda yer almaktadır. Elma sirkesi ile yapılan bu özel tarifte sonuçlar oldukça etkili yapılmasını şiddetle tarif ediyoruz. http://www.youtube.com/watch?v=GqHSptzLER8  
Canan Karatay protein diyeti listesi, insanların yeterli enerjiyi alarak kısa sürede kilo vermelerine yarımcı olmaktadır. Oldukça doyurucu öğünleri içerdiği için rahatlıkla uygulanabilmektedir. Kısa sürede yorulmadan kilo vermek isteyenler bu diyeti...
Fat-Block gerçekten işe yarıyor mu ? Fat Block Kullanıcı Yorumları. Fat Block son zamanlarda bir çok kişi tarafından kullanılıyor. Ancak ne kadar işe yaradığını tam olarak bilemiyoruz. Eğer kullanıpta yorum...
Diyet yaparken kilolarımızdan kurtuluruz ancak her bölgemiz eşit olarak yağ kaybetmez. Bazı egzersizler ile tüm vücudunuzu daha güzel şekillendirip kilo verme işinide hızlandırabilirsiniz. Bu videomuzda Göbek ve Kalça Eritme Hareketlerini...
Ertesi gün hapı nedir? Genel de kadınların kullandığı haplardır. Bu haplar ilişki yaşadıktan sonra ilk 12 saat içinde etkisini göstermektedir. Bu hapın genel de kullanım amacı her birliktelikte hamile kalmamak...
Sizlere değişik ve kolay bir diyet programı hazırlık. Bu hazırlanışı son derece kolay bir yöntem olduğu için kullanmanızı öneriyoruz. Bu diyetin adı Karabuğday diyetidir.  Karabuğdayı belki aranızda bilmeyenler vardır biz...
Fazlalık kilosu insanlar bu kilolardan şikayetçi olabildikleri gibi çocuklar için de bu durum oldukça zor olabilmektedir. Özellikle arkadaşları arasında çeşitli alaylara maruz kalan kilolu çocukların bu yaşlarda öz güvenlerinde azalma...
Kahve fazla kilolardan kurutmak için önemli bir rol oynar. Kahvenin kilo aldırdığı düşünülür ancak durum tam aksine şeker katılmadan içilen kahve vücutta ki yağların yakılmasında oldukça etkilidir. Haftada 10 kilo...
Sayfa başına git